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Blaubeer-Buttermilchkaltschale

Heute bereiten wir eine Blaubeer-Buttermilchkaltschale zu. Beerenfrüchte sind mein absolutes Lieblingsobst. Nicht nur das sie mega gesund sind und wunderschöne Farben haben, nein sie schmecken auch einfach köstlich. Daher gehören sie regelmäßig auf meine Einkaufsliste. Beerenfrüchte sind auch total vielseitig einsetzbar. Ob einfach pur genascht, im Kuchen verbacken, im Hähnchencurry

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Goldene Milch

Heute bereiten wir uns eine entzündungshemmende goldene Milch zu. Hallo ihr Lieben, Entzündungen, auch wenn sie nur unterschwellig sind, können auf Dauer große Schäden im Körper anrichten. Eine entzündungshemmende Ernährung ist daher sehr wichtig. Doch wie erkennt man Entzündungen im Körper? Natürlich sind Schmerzen das Hauptsymptom von Entzündungen. Z. B.

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