Zum Inhalt springen

Ernährung 🍓 Gesundheit 💚 Familie 👨‍👩‍👧

  • Familienleben
  • Startseite
  • Über
  • Alle Rezepttypen
    • Dipps / Aufstriche / Salsa
    • Frühstück
    • Fleischgericht
    • handmade
    • Nudelgerichte
    • In der Bäckerei
    • Low carb
    • Nachtisch
    • Salate
    • Suppen
    • Vegetarische Gerichte
  • Erkrankungen
    • Cholesterinerhöhung
      • Rezepte bei Cholesterinerhöhung
    • Diabetes mellitus Typ 2
      • Rezepte bei Diabetes mellitus Typ 2
    • Fructoseintoleranz
      • Rezepte bei Fructoseintoleranz
    • Gicht/erhöhte Harnsäurewerte
      • Rezepte bei Gicht / Erhöhte Harnsäurewerten
    • Rezepte bei Glutenintoleranz
    • Rezepte um das Immunsystem zu stärken
    • Rezepte bei Lactoseintoleranz
    • Osteoporose
      • Rezepte bei Osteoporose
    • Übergwicht
      • Rezepte bei Übergewicht
  • Ernährungsinfos

Schlagwort: Gesundheit und Fitness

Das Gold der Inkas mit Gemüse vereint!

9. April 2020 MadlenvonErnährungGesundheitFamilie Kommentar hinterlassen

Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch ein Rezept mit meinem Lieblingsgetreide Quinoa vorstellen. Das in Südamerika angebaute Korn ist eigentlich kein richtiges Getreide sondern ein Gänsefussgewächs. Zu der selben Pflanzenfamilie zählen z.B. auch Mangold, Spinat und Rote Beete. Das tolle am Quinoa (was übrigens Kinwa ausgesprochen wird) ist, neben

Weiterlesen

Rucolasalat mit Grapefruit und Linsen

13. Mai 2016 MadlenvonErnährungGesundheitFamilie Kommentar hinterlassen

Hallo Ihr Lieben, heute habe ich mal wieder einen leckeren Salat aus einem meiner Logi-Kochbücher. Die Kombination aus Rucola, Grapefruit und Linsen ist einfach total klasse. Viel Spaß bei Ausprobieren. Zutaten (für 2 Personen): 40g Linsen z.B. Puy-Linsen 100ml Gemüsebrühe 80g Rucola ½ rosa Grapefruit 30g Gouda 2EL Schnittlauch 1TL

Weiterlesen

Grillgemüse

12. Mai 2016 MadlenvonErnährungGesundheitFamilie Kommentar hinterlassen

Hallo ihr Lieben, heute gibt es mal ein schnelles Rezept. Dieses ist super, wenn man nicht viel Zeit hat oder man die Gemüsereste aus dem Kühlschrank verwerten möchte. Schnelles Grillgemüse Zutaten Gemüse nach Wahl Ich hatte jetzt Möhre, Kohlrabi, Rote Beete, Paprika, Zucchini, Fenchel, Zwiebel und Knoblauch. 1 EL Olivenöl

Weiterlesen

Nachgekocht…

5. Januar 2016 MadlenvonErnährungGesundheitFamilie Kommentar hinterlassen

Hallo Ihr Lieben, beim Stöbern im „Reformhauskurier“ ist mir ein leckeres Rezept aufgefallen, welches ich auch sofort zu Hause nachgekocht habe. Ein warmer Möhrensalat mit Koriander und Pinienkernen. Kein Problem, alles Zutaten die ich immer zu Hause habe. Und…. ich habe es nicht bereut. Super lecker, aber aufpassen: macht süchtig!

Weiterlesen

Weiße Schokoladenplätzchen

10. Dezember 2015 MadlenvonErnährungGesundheitFamilie Kommentar hinterlassen

Hallo meine Lieben, heute gibt es noch ein weiteres Plätzchenrezept. Feine Plätzchen mit weißer Schokoladen-Ganach Zutaten für ca. 20 Stück Teig 150g Mehl 1 Eigelb 40g Zucker 1Packung Vanillezucker 100g Butter (weich) 1 Prise Salz Ganach 100ml Sahne 200g weiße Schokolade 20g Pinienkerne Zubereitung Alle Zutaten des Teiges rasch zu

Weiterlesen

Beitrags-Navigation

1 2 3 4 Nächste Beiträge»

Blog via E-Mail abonnieren

Folge mir bei

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Kategorien

Neueste Beiträge

  • Das Gold der Inkas mit Gemüse vereint!
  • Blaubeer-Buttermilchkaltschale
  • Goldene Milch
  • Quittenkonfekt DIY
  • Schokoladenkuchen aus Kichererbsen

Meta

  • Anmelden
  • Feed der Einträge
  • Kommentare-Feed
  • WordPress.org

Neueste Kommentare

  • Justin Hamilton bei Energy Balls Mango-Mandel
  • Holger bei Grillkäse – einfach selber machen
  • MadlenvonErnährungGesundheitFamilie bei Grillkäse – einfach selber machen
  • MadlenvonErnährungGesundheitFamilie bei Energy Balls Mango-Mandel
  • Yvonne Schumacher bei Energy Balls Mango-Mandel
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie
WordPress Theme: Treville by ThemeZee.