Heute backen wir einen einen Schokoladenkuchen aus Kichererbsen mit Knuspertopping. Rezept mit Werbung wegen Markennennung Hallo Ihr Lieben, Kichererbsen sind sehr vielseitig einsetzbar. Auch als Mehlersatz im Kuchen sind sie super geeignet. Und wenn es keiner weiß, merkt es auch keiner. 🙂 Durch die Kichererbsen wir der Schokoladenkuchen super saftig
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Heute backen wir vegane Schokomuffins mit Knusper Rezept mit Werbung – Markennennung Hallo ihr Lieben, Meine Tochter hat sich heute mit drei ihrer Freundinnen bei uns zum Referat üben getroffen. Da wollte ich den süßen Mäusen natürlich etwas backen. Und was passt da besser als Schokomuffins? Gerade als ich beim
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Heute machen wir einen Brokkoli-Paprika-Salat mit Sonnenblumenkernen. Hallo ihr Lieben. Oft geht es in meinen Beratungen um die Ernährung im Beruf. Viele möchten sich gern gesünder ernähren aber ihn fehlen die Ideen für den Berufsalltag. Meist wird auch der Zeitmangel beklagt. „Es geht ja viel schneller, sich ein belegtes Brötchen
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Heute kochen wir Spaghetti aglio mit Rosenkohl und Hanfsamen. Hallo Ihr Lieben, so langsam meldet sich der Herbst an und die Gemüsesorten verändern sich. Ist im Sommer eher die Tomate und Gurke angesagt, haben wir jetzt wieder mehr Lust auf Kohl, Kürbis und Möhren. Diesmal habe ich mich für Rosenkohl
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Heute bereiten wir ein gesundes Schoko-Dessert aus Avocado zu. Hallo Ihr Lieben. Ein Nachtisch muss nicht immer aus viel Zucker und Sahne bestehen. Auch mit gesunden Lebensmittel kann man ein tolles Dessert herstellen. Wie zum Beispiel in diesem Rezept. Da verwende ich Avocado, Banane und Rohkakao. Alles drei sind gesunde
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