Heute bereiten wir ein gesundes Schoko-Dessert aus Avocado zu. Hallo Ihr Lieben. Ein Nachtisch muss nicht immer aus viel Zucker und Sahne bestehen. Auch mit gesunden Lebensmittel kann man ein tolles Dessert herstellen. Wie zum Beispiel in diesem Rezept. Da verwende ich Avocado, Banane und Rohkakao. Alles drei sind gesunde
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Heute bereiten wir einen Low Carb Schokopudding mit Beerenfrüchten zu. Hallo ihr Lieben. Habt ihr schon mal einen Pudding selber gemacht? So ganz ohne Puddingpulver? Nein? Na dann wird es aber Zeit. Denn nur so könnt ihr selbst entscheiden, was in euren Pudding so alles rein kommt. Und das sind
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Heute gibt es Blaubeer-Buttermilch-Gelee – kalorienarm und low carb Hallo Ihr Lieben. Auch wenn man Kalorien sparen möchte, muss man den Nachtisch nicht einsparen. Bei dieser leichten Variante kann man ohne Reue genießen. Denn dieses Dessert ist nicht nur energiearm, sondern auch sehr eiweißreich. Durch die Blaubeeren enthält es viele
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Energy Balls Energy Balls sind in aller Munde – Im wahrsten Sinne des Wortes 😉 Daher wollte ich euch heute mal mein Rezept vorstellen. Oft steht geschrieben: „Der perfekte Snack für zwischendurch“. Doch bitte mit Vorsicht genießen, diese Bällchen haben alle viele Kalorien für ihre kleine Größe. Man sollte sie
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Heute gibt es Rhabarberkompott! Hallo ihr Lieben, genießt ihr auch schön das herrliche Wetter? Und was passt nicht perfekt zu dieser Jahreszeit, als frischer Rhabarber. Mit seinen gerade mal 13 kcal auf 100g ist es ein wahnsinnig energiearmes Gemüse, welches aber nur so vor Mineralstoffen strotzt. Vor allem Kalium und
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